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CIENCIA
 El
optimismo protege del ataque cerebrovascular
3 Septiembre, 2011
Según un
artículo de investigación publicado recientemente
en la revista médica Stroke, el optimismo reduce
el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o ataque
cerebral en los adultos mayores. Por lo contrario, sentimientos
negativos como la ansiedad,
la depresión y el pesimismo lo favorecen.
Hay creciente evidencia que una actitud positiva reduce
el riesgo de afecciones cardiovasculares. Estudio previos
mostraron como la actitud positiva reduce el riesgo
de sufrir un infarto al corazón, enfermedad y
muerte de causa cardíaca.
En este estudio, los autores analizaron los datos de
6.044 hombres y mujeres mayores de 50 años, que
al inicio del estudio, no habían sufrido ningún
accidente cerebrovascular. Usaron datos del “ Health
and Retirement Study”, un estudio representativo
de los adultos mayores de 50 años de Estados
Unidos, que fueron evaluados durante un período
de dos años. Encontraron que cada aumento de
una unidad en la puntuación de optimismo reducía
el riesgo de accidente cerebrovascular en alrededor
de un 9%. Los investigadores también ajustaron
los resultados para otros factores como el tabaquismo,
el consumo de alcohol, raza, sexo, estado civil, presión
arterial, enfermedades crónicas, enfermedad mental,
índice de masa corporal y nivel de actividad
física. Encontraron que la asociación
entre el optimismo y el menor riesgo seguía observándose.
Los autores consideran que el optimismo puede proteger
la salud de distintas maneras. Posiblemente las personas
optimistas llevan estilos de vida más saludables
que minimizan los riesgos y mejoran la salud y el bienestar.
Por ejemplo pacientes que participan de programas de
rehabilitación cardíaca y son optimistas
posiblemente cumplan de mejor manera con el ejercicio,
disminución de peso, etc.
Fuente: http://participacion.elpais.com.uy/lasalud/
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